平台客服丽 天津滨海新区新北街蓝卡社区卫生服务中心 全科 2025年 07月 02日, 20:25 回复

您好，三豆汤是一种传统中医食疗方，主要由**赤小豆、黑豆和绿豆**三种豆类组成（部分地区会加入黄豆或甘草）。其功效与作用如下：\\n\\n---\\n\\n### **主要功效**\\n1. **清热解毒** \\n - 绿豆性寒，擅长解暑热、消炎症；赤小豆利水消肿，适合夏季湿热或上火症状（如口疮、痤疮）。\\n - 对轻症风疹、湿疹或皮肤瘙痒可能有一定辅助缓解作用。\\n\\n2. **健脾利湿** \\n - 黑豆和赤小豆搭配可健脾祛湿，适合湿气重引起的浮肿、疲劳、舌苔厚腻。\\n - 中医常用于调理脾虚湿困或夏季暑湿感冒。\\n\\n3. **补充营养** \\n - 富含植物蛋白、B族维生素及钾、镁等矿物质，有助于恢复体力。\\n\\n---\\n\\n### **适用情况**\\n- 夏季防暑降温\\n- 湿热体质（易长痘、口苦黏腻）\\n- 小儿手足口病或疱疹性咽峡炎的辅助食疗（需医生指导）\\n\\n---\\n\\n### **注意事项**\\n1. **禁忌人群** \\n - 脾胃虚寒（易腹泻、怕冷）者少喝，绿豆性寒可能加重不适。\\n - 肾功能不全者需控制豆类摄入量（含钾高）。\\n - 孕妇或经期女性慎用，建议咨询中医师。\\n\\n2. **饮用建议** \\n - 每周2-3次即可，不宜过量。\\n - 可加少量冰糖或红糖调和寒性，但糖尿病者避免加糖。\\n\\n3. **其他** \\n - 若用于疾病辅助治疗（如湿疹），需结合正规医疗，不可替代药物。\\n\\n---\\n\\n如有具体健康问题或体质不确定，建议咨询中医师辨证后再使用。希望这些信息对您有帮助！