孕24周脚肿了啥原因啊

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问：孕24周脚肿了啥原因啊#

张** 2026年 02月 02日, 15:51 3035人已浏览希望医生回答

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平台客服丽天津滨海新区新北街蓝卡社区卫生服务中心全科 2026年 02月 02日, 15:52 回复

您好，孕24周出现脚肿是常见现象，但需关注是否伴随其他症状。以下是可能原因及建议：\\n\\n### 主要原因\\n1. **生理性水肿**（最常见）\\n - 子宫增大压迫下腔静脉，导致下肢血液回流受阻\\n - 孕期激素变化使体内水分潴留\\n - 多出现在下午/晚上，休息后减轻\\n\\n2. **需警惕的病理性情况**\\n - 妊娠高血压（伴随头痛、视物模糊）\\n - 子痫前期（水肿+尿蛋白阳性+高血压）\\n - 深静脉血栓（单侧肿胀伴疼痛/发红）\\n - 肾脏/心脏问题（少见）\\n\\n### 应对建议\\n1. **日常缓解方法**：\\n - 避免久站/久坐，每1小时活动下肢\\n - 侧卧（优选左侧卧位）改善血液循环\\n - 抬高双腿（高于心脏水平）每天3-4次\\n - 穿医用弹力袜（晨起时穿戴）\\n - 控制盐摄入（每日＜6g），保证蛋白质摄入\\n\\n2. **需立即就医的情况**：\\n - 水肿突然加重或蔓延至面部/手部\\n - 伴有头痛、视力变化、尿量明显减少\\n - 单侧腿肿伴疼痛/皮肤发热\\n - 血压≥140/90mmHg\\n\\n### 产检建议\\n下次产检时务必告知医生，建议检查：\\n- 血压测量\\n- 尿常规（查尿蛋白）\\n- 必要时下肢静脉超声\\n\\n多数孕期水肿属生理现象，但需排除潜在并发症。保持适度活动（如散步），避免穿紧身鞋袜。如肿胀持续不缓解或出现上述危险信号，请及时就诊。\\n\\n（注：具体处理需结合个体情况，以上建议不能替代面诊）