肚子经常胀气的原因有吸入大量空气,消化不良,吃太多容易产气的食物和患有消化性疾病,具体如下:1.吸入大量气体多与不良的饮食习惯和生活习惯有关,在吃饭时说话或者暴饮暴食、狼吞虎咽,在室外吸入大量空气都会导致胃肠胀气。2.消化不良,脾胃消化功能降低时不能将吃入的食物及时消化吸收,食物在体内大量积滞,过度发酵就会产生大量的气体。3、吃了太多容易产气的食物,易产气的食物有马铃薯、番薯等薯类,洋葱、西兰花、卷心菜等蔬菜,豆制品、奶制品和碳酸饮料等。4.许多消化性疾病如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡都会出现胃胀的症状。
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