孩子一岁八个月，晚上睡觉总哼唧哭闹，怎么回事？

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问：孩子一岁八个月，晚上睡觉总哼唧哭闹，怎么回事？#

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平台客服莹天津滨海新区新北街蓝卡社区卫生服务中心全科 2025年 09月 25日, 11:38 回复

1岁8个月幼儿夜间睡眠不安、哭闹可能有以下常见原因及建议：\\n\\n1. 生理性原因：\\n- 出牙不适（观察牙龈红肿、流涎增多）\\n- 睡眠周期转换（这个年龄每60-90分钟会有浅睡眠期）\\n- 睡前过度兴奋/作息紊乱（建议7-8点入睡）\\n\\n2. 环境因素：\\n- 室温不适（理想20-24℃）\\n- 睡衣/被褥过厚\\n- 夜间光线过强（建议使用小夜灯）\\n\\n3. 病理因素需排查：\\n- 缺钙表现（常伴枕秃、多汗）\\n- 肠胀气/积食（观察白天饮食、排便）\\n- 中耳炎（需观察是否抓耳朵、发热）\\n- 过敏（湿疹或食物过敏史）\\n\\n建议采取以下措施：\\n1. 建立固定睡前程序（洗澡-抚触-讲故事）\\n2. 白天保证2小时以上户外活动\\n3. 晚餐与睡眠间隔2小时，避免难消化食物\\n4. 可尝试小儿推拿（轻柔揉腹、捏脊）\\n\\n需就医的情况：\\n- 每周超过3晚持续哭闹\\n- 伴随发热、呕吐\\n- 白天精神食欲差\\n- 出现生长发育迟缓\\n\\n建议先记录2-3天睡眠日志（记录哭闹时间、伴随症状），若持续无改善应到儿科就诊，可能需要检查血常规、维生素D水平等。多数情况通过调整作息和饮食可改善，家长不必过度焦虑。