平台客服丽 天津滨海新区新北街蓝卡社区卫生服务中心 全科 2025年 12月 28日, 11:33 回复

您好，孕24周出现脚肿是常见的现象，通常与以下原因有关，但需结合具体情况评估：\\n\\n---\\n\\n### **常见原因**\\n1. **生理性水肿**（最常见） \\n - **原因**：孕期血容量增加、子宫增大压迫下腔静脉，导致下肢血液回流受阻。 \\n - **特点**： \\n - 多发生在下午或晚上，休息或抬高双腿后缓解。 \\n - 通常双侧对称，无其他不适。 \\n\\n2. **缺铁或蛋白质不足** \\n - 营养不良可能导致血浆渗透压降低，加重水肿。\\n\\n3. **妊娠期高血压疾病**（需警惕！） \\n - 若伴随以下症状，需立即就医： \\n - 血压升高（≥140/90 mmHg）。 \\n - 头痛、视力模糊、上腹痛。 \\n - 尿蛋白阳性（可通过尿检发现）。 \\n\\n4. **深静脉血栓（DVT）**（较少见但危险） \\n - 单侧腿肿、疼痛、皮肤发红发热，需急诊处理。\\n\\n---\\n\\n### **建议处理措施**\\n1. **日常缓解方法**： \\n - 避免久站/久坐，每隔1小时活动下肢。 \\n - 休息时抬高双腿（高于心脏水平）。 \\n - 穿宽松鞋袜，避免过紧衣物。 \\n - 适量运动（如散步）促进血液循环。 \\n - 饮食低盐、高蛋白，补充含钾食物（香蕉、菠菜）。 \\n\\n2. **需就医的情况**： \\n - 水肿突然加重或蔓延至面部/双手。 \\n - 伴随血压升高、头痛、尿量减少。 \\n - 单侧下肢肿胀伴疼痛。 \\n\\n---\\n\\n### **何时需要检查？**\\n- 常规产检时告知医生，测量血压、尿蛋白。 \\n- 若有高危因素（如既往高血压、肾病），需更密切监测。\\n\\n---\\n\\n多数情况下生理性水肿无需过度担心，但需排除病理性原因。建议记录水肿变化，并与产科医生沟通评估。