当前位置:全国

没有你想要的城市?联系客服

咨询信息

问:多梦易醒易惊,一睡觉就是梦,无法深度入眠,第二天醒来还没精神是怎么回事?#

姜** 2023年 04月 14日, 17:40 158人已浏览 希望医生回答

已有2条回答
  • 平台客服丽 天津滨海新区新北街蓝卡社区卫生服务中心 全科 2023年 04月 14日, 17:40 回复

    您好,当夜间睡眠不足时,会导致精神不振或过度疲劳。睡眠不足会扰乱身体内各种机能的平衡,影响日常活动和工作效率。建议应该尽量按照正常的作息时间表进行睡眠,并在夜间保持充足的休息,恢复体力。建议看医生,选择合适的催眠安定药物治疗

  • 平台客服丽 天津滨海新区新北街蓝卡社区卫生服务中心 全科 2023年 04月 14日, 17:40 回复

    会员您好

医生文章

天津蓝卡健康科技有限公司天津经济技术开发区滨海-中关村科技园华塘睿城一区3号楼写字楼二层A区002号电话:400-119-1011

网站备案:津ICP备2020008086号-1 | 营业执照 | 互联网药品信息服务备案凭证:2022010020电信业务许可证:津B2-20220025

Copyright © 2026 蓝卡科技 All rights reserved.