### 儿童湿疹的日常皮肤护理与保湿方法 湿疹是儿童常见皮肤病，表现为皮肤干燥、红斑、瘙痒，易反复发作。日常护理关键在于保湿与减少刺激： 1. **保湿为首**：每日涂抹无香料、低敏的保湿霜（如凡士林、燕麦霜），尤其在洗澡后3分钟内使用，以锁住水分。 2. **温和清洁**：用温水（非热水）洗澡，时间不超过10分钟，选择中性或弱酸性沐浴产品，避免搓揉皮肤。 3. **衣物与环境**：穿宽松棉质衣物，保持室内湿度50%-60%，避免过热、出汗及接触毛绒玩具等潜在过敏原。 4. **避免搔抓**：勤剪指甲，必要时戴手套，瘙痒时可冷敷或使用医生推荐的止痒药膏。 若皮肤破溃、渗液或反复发作，请及时就医。通过科学护理，可有效控制症状，提升孩子生活质量。
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