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过去短短十年，我国接受心脏支架的患者数量从23万剧增至超过100万。同期发达国家做支架人数在逐年递减。 患了急性心肌梗死，支架或溶栓，开通闭塞血管的血栓，挽救心肌、挽救生命。时间就是心肌，时间就是生命！支架比溶栓的效果更好。而且往往仅需一个支架，就能挽救生命，效价比最优。 但令...
“运动是良药”这句名言1968年出自Cooper医生之口。 缺乏运动的久坐生活方式增高主要非传染性疾病（慢病）的死亡风险。长期缺乏运动的成年人，即使开始适度的身体活动，例如每日运动15分钟，就能产生健康获益。 有氧运动——通向全面身心健康之路！ 有氧运动包括行走、慢跑...
欧洲心血管疾病预防新指南对管好嘴和迈开腿，即吃动两平衡做了具体的建议与指导。 人们的饮食习惯主要通过其对血糖、血脂和血压影响，进一步影响心血管病的风险。 关于饮食，新指南建议： 1、 实现从动物食品为主向植物食物为主的饮食模式改变，即多吃植物性食物，少吃动物...
0吸烟——不主动吸烟，拒绝二手烟，不沾染电子烟。 欧洲心血管预防学会与欧洲心脏病学学会联合相关机构制定的心血管病预防新指南强调： 一、关于吸烟与烟草使用 1、青春期是最容易开始吸烟的人生阶段，从小吸烟会导致终身危害健康，缩短寿命的严重后果！ 2、吸烟不仅伤肺...
患者男性68岁，2017年11月体检做心电图发现持续性心房颤动，无症状（患者原话：当时没有心慌和不舒服感觉）。 2018年1月3日，在北京XX医院由XX主任做了冷冻球囊消融，术后一个月转为阵发性心房颤动，一月内反复发作十几次。发作时有明显心慌心悸，即使出现一次早搏，都能感到不适。&nbs...
医生的职业不管在什么时代、什么地方、什么民族，不管技术如何进步，都要坚守三个不变： 一是公众健康，患者利益至上的价值观； 二是预防为主，上医治未病的方针； 三是健康公平可及的社会责任。 做好这三点，一定是高效低成本的医疗服务体系，低成本不是不增加投入，而是如...
探索大脑自愈力的真相胡大一 《自愈力的十大真相》的原书名Cure，意为“治愈”，其含义是通过治疗使机体恢复健康。其中的“治疗”一词在传统的生物医学模式语境中，往往被片面地认为是生物医学技术这种外力干预手段，如药物、支架、手术刀等，而忽视了人类机体的自愈能力，如免疫功能、自我修复功能、再生...
冠状动脉CT对及早发现冠状动脉病变，及早预防控制有益。但并非所有成人体检均需在体检时做CT。CT主要用于冠心病中度风险患者的筛查，如有高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、肥胖风险的中年以上患者，而不宜用于冠心病低风险患者。尤其对无上述危险因素、月经正常的女性，接受CT检查，非但无益，反而带来终身癌症风...
微信上不断广泛传播一些很吸引人们眼球的“耸人听闻”的信息，而且都推出一位美国的“洋权威”作为“发言人”。 如近一段时间一直在传播的一条信息说，广大高血压患者经常使用的血管紧张素转换酶抑制剂，即“普利”一类药物（卡托普利、依那普利、培哚普利、贝那普利、雷米普利……），血管紧张素...
去年岁末正值我再次重访位于达拉斯的Cooper Clinic时，美国心脏协会（AHA)在《Circulation 》杂志发表重要科学声明，将“有氧运动能力”做为人类健康的重要生命指征。 1、有氧运动能力低下增加心血管疾病、全因死亡和其他各种慢病风险明显增加。 2、有氧...
