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三焦不通 老病缠身‼️
三焦理周身之气，是人体五脏六腑的首领。
三焦与人体内分泌系统和微循环血管网有密切联系，是一个统管全身的大系统，通过气血、经络、体液密切相连，形成一个大循环。
中老年人有多种疾病的主要原因是“病机丛杂，多脏受累”、
1、上焦不通
会造成经络淤堵...
【每天认识一味中草药】-淫羊藿
淫羊藿味甘、性温，主归肝、肾两经，具有补肾阳、强筋骨的功效。
淫羊藿药效：
1、补肾壮阳
2、治疗风寒湿痹症
3、强健筋骨
4、降血压
冬季即将来临，意味着寒冷的冬季已经悄然而至。在这个季节里，我们身体的新陈代谢速度减缓，抵抗力下降，很容易受到疾病的侵袭。不过，不要担心，本文将为你提供一份中医养生攻略，让你健康度过这个冬季。
1.食疗养身
中医认为，食疗对身体健康有着非常重要的影响。在冬季，可以选择食用一些温热...
《月令七十二候集解》
记载：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。
霜降三候：一候“豺乃祭兽”，豺狼开始捕获猎物，以兽来祭天；二候“草木黄落”，木叶飘零，飒飒风干，冬天即将来临；三候“蜇虫咸俯”，“俯”是低头，蜇虫在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态。
霜降是秋季的最后一个节气...
