儿童牙齿早期龋齿的预防与日常口腔清洁指导

### 儿童牙齿早期龋齿的预防与日常口腔清洁指导龋齿（俗称“蛀牙”）是儿童常见的口腔问题，早期龋齿若未及时干预，可能影响恒牙发育及颌面健康。家长需重视预防，并通过科学的口腔清洁降低患病风险。 **预防措施** 1. **控制糖分摄入**：减少糖果、碳酸饮料等高频糖食的摄入，避免糖分在口腔滞留，餐后及时漱口。 2. **合理使用氟化物**：使用含氟牙膏（3岁以上儿童用量约豌豆大小），并定期接受专业涂氟治疗，增强牙釉质抗酸能力。 3. **定期口腔检查**：每半年至一年进行一次口腔检查，及早发现龋齿迹象并干预。 **日常清洁指导** 1. **正确刷牙**：每日早晚各刷一次，每次不少于2分钟。家长需协助或监督6岁以下儿童，采用巴氏刷牙法（牙刷与牙齿呈45°角，小范围水平颤动）。 2. **清洁牙缝**：牙线每日清理乳牙邻面，防止邻面龋齿发生。 3. **餐后漱口**：鼓励儿童用清水或儿童漱口水漱口，减少食物残渣堆积。 **特别提醒**：避免让幼儿含着奶瓶入睡，防止“奶瓶龋”。若发现牙齿表面出现白斑、黑点或对冷热敏感，应尽早就医。通过科学防护与习惯培养，可有效守护孩子的口腔健康！

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测试 2025-01-08

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