高血糖和糖尿病的危害主要来自并发症，可以导致高致死率和高致残率。研究表明，糖尿病发病后7年有30％-40％的患者至少会发生一种并发症。糖尿病的危害是全身的，从头到脚、从外到里，与非糖尿病人群相比，下肢坏疽增加了20倍、脑卒中增加了5倍、心肌梗增加了10倍、肾衰竭增加了17倍、失明增加了20多倍。

    糖尿病人“三多一少”的典型症状大家已经熟知，但在这些典型症状出现之前，一些早期信号往往被忽视，从而延误了糖尿病的早发现和早治疗。

    为了提前发现糖尿病，减少心脑血管等严重并发症的发生，有效的维护职工身心健康，2016年8月31日上午，蓝卡医生为海开员工检查餐后2小时血糖筛查糖尿病。

    此次共有31人检测餐后血糖，其中餐后2小时血糖升高（大于7.8 mmol/L）的有13人，约占41.9%。其中男性8人、女性5人，男性高于女性；年龄最小的25岁、最大的57岁；符合糖尿病诊断标准的有4人，糖代谢减低（糖尿病前期）9人；伴有高血压5人，原有糖尿病1人，高血脂1人。其中有一位员工，空腹血糖升高已有5年，此次餐后2小时血糖高达13.6mmol/L，一直没有药物治疗。

    大量临床资料证实在糖尿病的早期阶段，空腹血糖往往正常，而只表现为餐后血糖升高，这时如果只检测空腹血糖，就很容易漏诊。检测餐后2小时血糖，可以使糖尿病诊断提前3-5年。许多糖尿病患者一经查出就已有了并发症，这与没有检测餐后血糖、确诊时间太晚有直接关系。

    空腹血糖正常，餐后2小时血糖大于7.8mmol/L，小于11.1mmol/L，为糖耐量减低或称高血糖。糖耐量减低是发展为2型糖尿病的一个重要阶段，是介于正常与糖尿病之间的中间状态。如能早发现并尽早在糖耐量减低阶段进行干预，有1/3以上不会转为糖尿病。

    大量资料还表明，餐后血糖升高是引起糖尿病心脑血管严重并发症的主要原因。餐后血糖越高，发生心绞痛、心肌梗死和脑中风的机会就越高，引起的肾功能下降、视网膜病变的发生率也会增高；餐后高血糖会使凝血活性增加，引发的血栓性病变的危险性也会增加。因此，对已患2型糖尿病患者来说，控制餐后血糖的意义更大。

    此次检查餐后血糖，不仅提前发现了许多糖尿病和高血糖，使员工对糖尿病及其危害有了新的认识，重要的是提高了员工对身心健康的重视。对检查出的13位高血糖和糖尿病分别进行了座谈，介绍了高血糖或糖尿病的危害，饮食治疗原则，运动治疗方法，药物治疗的重要性。

    对高血糖和糖尿病我们均纳入慢性病管理，蓝卡医生会定期进行疗效评估，酌情调整治疗方案，以期达到减少心血管严重并发症的发生。

    此次检查餐后血糖得到海开领导、工会和餐厅的大力支持和帮助，在此一并感谢！

附糖尿病诊断标准

糖尿病：空腹血糖≥7.0mmol/L（126mg/dl）、餐后2小时血糖≥11.1mmol/L（200mg/dl），或任何时候2小时血糖≥11.1mmol/L，即可诊断为糖尿病；

糖耐量减退：空腹血糖<7.0mmol/L、餐后血糖介于7.8-11.0mmol/L之间诊断为糖耐量减退。